高山滑雪起源于欧洲阿尔卑斯山脉地区，是冬季运动中最具观赏性和挑战性的项目之一。奥地利、瑞士、意大利和法国等国作为这项运动的发源地，长期以来在技术和赛事组织方面处于世界领先地位，因此高山滑雪也被称为“阿尔卑斯滑雪”。该项目主要包括滑降、大回转和回转三个核心竞赛项目，每一项都对运动员的速度、技巧和心理素质提出了极高要求。 滑降是高山滑雪中速度最快的项目，运动员需以每小时约100公里的速度从高坡滑下，穿越由红旗或蓝旗标识的旗门线路。比赛线路坡度一般在5°至35°之间，男子起点与终点之间的高度差为800至1000米，女子为500至700米。线路宽度保持在20至25米，旗门间距不少于8米，上下旗门距离约为30米。为了确保安全，在危险转弯处设有黄色“危险旗”和保护网。比赛中采用两次滑行计时制，取总时间决定排名。运动员通过采用流线型姿势最大限度减少风阻，提升滑行效率。 大回转则介于滑降与回转之间，兼具高速滑行与频繁转弯的特点。男子线路长度为1500至2000米，女子超过1000米，起终点高度差分别为250至400米和250至350米。世界杯赛事中该数值不得低于300米。旗门使用红蓝两色旗帜，并配有白色条纹以增强辨识度。运动员需完成两次滑行，漏门或骑杆均属犯规，将被取消成绩。近年来，单支撑跨步转弯和滑冰式转弯技术广泛应用，显著提升了高速状态下的转向稳定性与推进能力。 回转项目强调密集转弯能力，运动员需以每秒8至10米的速度连续穿越55至75组（男子）或45至60组（女子）旗门。线路坡度更陡，其中30°以上坡段占比需达到四分之一。旗门由两面30厘米×50厘米的小旗构成，插在雪面以上1.8米处。比赛同样采取两轮制，第一轮犯规者失去第二轮资格。技术上，犁式、半犁式、双板平行摆动及单脚滑冰式等多种转弯方式被灵活运用，以适应不同雪况和地形。 近年来，随着装备材料科学的进步和训练体系的完善，高山滑雪技术水平持续提升。特别是在2024年国际雪联世界杯系列赛中，瑞典和列支敦士登选手再次展现出在单支撑跨步转弯技术上的领先优势。此外，人工智能辅助训练系统和三维动作分析平台正逐步引入国家队训练中，帮助运动员优化路线选择与姿态控制。未来，高山滑雪不仅将继续作为冬奥会的重点项目，也在全球范围内推动着冰雪运动的普及与发展。