跳台滑雪（Ski Jumping）起源于19世纪的挪威，是一项结合速度、技巧与空中姿态控制的雪上竞技运动，也被称为‘跳雪’。这项运动的历史可追溯至1860年，当时挪威德拉门地区的两位农民在奥斯陆举行的首届全国滑雪比赛中首次展示了跳台飞跃动作，这一惊险而优美的表演迅速引起关注，并逐渐演变为一项独立的体育项目。1879年，首届正式的跳台滑雪比赛在奥斯陆成功举办，标志着该项目走向规范化发展。三年后，即1883年，跳台滑雪被纳入霍尔门科伦滑雪大奖赛，成为北欧滑雪文化的重要组成部分。 随着技术进步和国际交流的加强，跳台滑雪在19世纪末传播至瑞典、瑞士、美国、法国、意大利和波兰等多个国家，逐步实现全球化发展。早期的跳台多依赖自然山坡构建，直到19世纪80年代才开始出现由土木结构建造的专业跳台。进入20世纪后，跳台设计不断革新，1926年瑞士蓬特雷西纳建成了60米级跳台，次年圣莫里茨又建成70米级跳台，为现代跳台标准奠定了基础。 跳台滑雪自第一届冬季奥林匹克运动会起就被列为正式比赛项目，其中大台项目于1964年因技术水平提升而正式加入冬奥竞赛体系。1971年，国际滑雪联合会决定每两年举办一次世界跳台滑雪锦标赛，首届赛事于1972年在南斯拉夫举行，进一步推动了该项目的竞技化与国际化。 比赛场地由助滑坡、着陆坡和停止区三部分构成。运动员需穿戴专用雪板，长度在2.30至2.70米之间，宽度为11.5厘米，底部设有3-5条方向槽以增强稳定性。比赛过程中，选手不使用雪杖，仅依靠体重从起滑台出发，经助滑道加速至时速约110公里后，在台端起跳并完成空中滑翔。飞行阶段要求身体前倾，滑雪板平行并拢，呈自然抛物线轨迹滑行，最终在着陆坡平稳落地并滑行至停止区。 评分系统包括距离分和姿态分两部分。五名裁判对每次跳跃的姿态进行打分，每人满分20分，去掉一个最高分和一个最低分后，总姿态分满分为60分。距离得分按实际飞行米数计算，采用‘2舍3入法’进行数值处理。例如，60.20米记为60米，60.30米则进位为60.50米，确保计分公平合理。 目前冬奥会设男子个人90米级（原70米级）、120米级（原90米级）及团体赛三个项目。每个国家单项最多可派四人参赛，团体赛则限报一支四人队伍。比赛通常包含资格赛和决赛两个阶段，世界杯排名前十的选手可直接晋级决赛。决赛两轮成绩相加决定最终排名，第二轮按第一轮成绩倒序出发，增加比赛悬念。 此外，大台男子团体赛采用两轮制，每队四名队员依次出场，总分前八名进入第二轮，最终以累计得分决出冠军。整个动作流程涵盖助滑、起跳、空中飞行和着陆四个关键技术环节，尤其起跳时机的把握至关重要，直接影响飞行距离与稳定性。 值得一提的是，跳台滑雪不仅是2022年北京冬奥会的重要比赛项目之一，其火炬外观设计也融入了传统文化元素，象征光明、希望与人类文明的传承。作为雪上项目的代表，跳台滑雪以其高难度、高观赏性持续吸引全球目光，展现冬季运动的独特魅力。