2022赛季中国足球协会超级联赛（简称“中超联赛”）是中国足球职业化以来的第29届顶级职业联赛，也是自2004年中超创立以来的第19届赛事。作为中国足坛最具影响力的赛事之一，2022赛季在经历多重挑战后最终顺利推进，并实现了主客场赛制的阶段性恢复。 根据中国足协于4月25日发布的《关于2022赛季职业联赛相关政策的通知》，本赛季中超实行“升3降3”政策。即中超排名第16、17、18位的球队将直接降入中甲联赛，而中甲前三位球队则直接升入中超。这一政策增强了联赛的竞争激烈程度，也提升了保级与冲超悬念。 原定于4月23日开赛的2022中超联赛因多重因素延期。受世界杯预选赛亚洲区12强赛影响，部分国脚无法及时归队完成注册，叠加国内部分地区疫情反复，导致苏州等传统承办城市无法满足办赛条件，联赛被迫推迟。首阶段赛事最终以赛会制形式在三个赛区展开：梅州、海口和大连。其中，梅州赛区包括梅州客家、北京国安、广州城、河南嵩山龙门、武汉长江和武汉三镇等队。 第一阶段从7月12日结束，第二阶段原计划于7月21日开始，实际于8月5日正式重启，并持续至12月17日收官。值得注意的是，尽管世界杯于11月至12月举行，但中超并未因此停赛，体现了赛程紧凑化的安排。 最引人关注的是，第二阶段中超成功恢复主客场赛制。在中国足协与中足联筹备组的协调下，18支参赛球队中有11支球队回归主场作战，2支球队选择异地主场，另有5支球队集中于海口赛区进行比赛。这是自2020年新冠疫情爆发以来，中超首次大规模恢复主客场制，标志着中国足球联赛逐步回归正常轨道。 赛程方面，2022赛季共进行34轮比赛，采用“10+8+8+8”的分段模式。第一阶段为双循环小组赛，每组6队进行10轮比赛；后续三个阶段根据积分排名进行分组交叉比赛，确保公平性与竞技性。 此外，中超各俱乐部还参与了亚冠联赛。山东泰山、上海海港和广州队代表中国出战。山东泰山在亚冠赛场对阵大邱FC、浦和红钻和狮城水手；上海海港迎战神户胜利船、杰志和清莱联；广州队则面对柔佛DT、川崎前锋和蔚山现代。虽然亚冠战绩整体表现一般，但为年轻球员提供了宝贵的国际比赛经验。 总体来看，2022赛季中超在极端困难的情况下稳步推进，不仅完成了全部赛程，还在疫情防控前提下实现了主客场恢复，展现了中国足球的韧性与发展决心。未来，随着外部环境改善，中超有望进一步提升竞技水平与商业价值，推动中国足球长期健康发展。