2019年9月，国务院办公厅印发《体育强国建设纲要》（以下简称《纲要》），明确提出我国体育发展的五大任务和九大工程，为建设体育强国绘制了清晰的路线图。在此背景下，人民网体育部推出“‘体育强国’大家谈”栏目，围绕《纲要》目标邀请各界专家深入解读。其中，“少年强中国强”系列圆桌论坛聚焦青少年体育发展，成为社会关注焦点。 近年来，我国青少年体质健康问题日益突出，“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”等现象广泛存在，反映出体能下降、运动不足的严峻现实。全国政协委员、北京2022年冬奥会和冬残奥会运动员委员会主席杨扬指出，当前对青少年健康的理解不应局限于身体指标，更应看到体育在塑造意志品质、团队协作、领导力等方面的综合价值。她以国外大学招生为例，强调体育特长生因其展现出的自律性与抗压能力，在人才选拔中常具优势，这种将体育纳入综合素质评价的做法值得国内借鉴。 人民日报体育部主任薛原认为，仅靠每周有限的体育课难以真正激发学生对运动的兴趣或掌握专项技能。要让体育融入青少年日常生活，关键在于构建便捷可及的运动环境。他建议在社区公共健身设施规划中增加适龄儿童和青少年使用的器材与场地，打破目前设施主要面向成年人的局面，提升青少年参与锻炼的便利性和持续性。 此外，校园体育面临专业师资短缺、课程内容单一等问题。薛原提出，可通过引入社会培训机构资源，推动校园社团如足球、篮球等项目实现专业化教学，形成校内外协同育人的新模式。让体育真正渗透到学生成长每一天，不仅能增强体质，更能带来心理上的愉悦感与归属感。 中国教科院体育卫生艺术教育研究所所长吴键从心理学角度分析指出，运动是改善青少年情绪障碍、缓解焦虑抑郁的有效手段。他提出“四个坚持”与“四个创新”的系统性对策：坚持每天一小时阳光体育锻炼、坚持体育考试与体质测试制度、坚持改善学校体育条件、坚持教会学生一至两项运动技能；同时推进家校社联动机制、探索新型教学训练方法、运用大数据监测课堂实效、实施针对体质偏弱学生的精准干预措施。 多位专家一致认为，提升青少年体质是一项系统工程，需政府、学校、家庭和社会多方合力。未来应进一步完善政策支持体系，推动体育评价机制改革，将体育素养纳入学生综合评价，并加强社区与学校资源共享，共同营造有利于青少年全面发展的体育生态。唯有如此，才能真正落实《体育强国建设纲要》的战略部署，实现“少年强则中国强”的宏伟愿景。