位于马来西亚沙巴州的仙本那，被誉为现实世界中的‘梦境之岛’，以其清澈见底的海水、丰富的海洋生态和独特的巴瑶族文化吸引着全球旅行者与环保志愿者。如今，越来越多的人选择在这里不仅考取全球认可度最高的PADI Open Water Diver（开放水域潜水员）证书，更通过参与珊瑚保育与海洋清理行动，真正践行可持续旅行的理念。 PADI是世界上覆盖面最广、最具权威性的潜水认证机构。获得PADI开放水域潜水证，意味着你可以在全球任何海域进行深度不超过18米的独立潜水。而在仙本那，这项课程不仅仅是技能学习，更是一场融合环保使命的深度体验。项目采用中文教学，即使英文不佳的志愿者也能轻松掌握潜水理论与实操技巧，大大降低了语言门槛。 整个行程为期六天五夜，从斗湖机场接机开始，志愿者将入住当地酒店并熟悉环境。第二天集中进行潜水理论学习，包括观看官方教学视频、完成试题练习，并在晚间参加PADI理论考试。第三天起正式出海训练，在专业教练指导下完成水下呼吸、耳压平衡、装备使用等关键技能。进度较快的志愿者还会提前加入沙滩清洁队伍，亲手清理游客遗留的塑料瓶、塑料袋等垃圾——这些看似微小的废弃物，却可能造成海龟、鱼类等生物窒息甚至死亡。 第四天是本次项目的核心日之一：志愿者将在深潜过程中参与珊瑚保育工作。近年来，由于气候变暖与人为破坏，全球珊瑚礁正面临严重白化危机。仙本那所在的敦沙卡兰海洋保护区虽仍保有部分健康珊瑚群落，但仍需持续维护。志愿者们将协助固定受损珊瑚枝、清除覆盖其上的沉积物与藻类，为珊瑚恢复生长创造条件。同时继续开展海底垃圾打捞，减少微塑料对生态系统的影响。 第五天上午，志愿者可选择攀登敦沙卡兰群岛的制高点俯瞰全景，或进行浮潜近距离观察热带鱼群；下午则前往海上游牧民族——巴瑶族的水上部落，探访当地儿童，捐赠玩具与衣物，深入了解他们‘以海为家’的生活方式与传统文化。这一互动不仅是人文关怀的体现，也促进了生态保护意识在原住民社区中的传播。 最后一天早餐后返程。所有完成任务的志愿者将获得义工证书，PADI潜水证则由官方邮寄送达（通常2个月内签收）。持证后，参与者可在全球范围内合法潜水，并优先加入各类海洋保护项目，成为离海洋最近的守护力量。 这不仅是一次考证之旅，更是一场关于责任、觉醒与连接的深刻经历。当你潜入仙本那碧蓝海底，亲手触碰珊瑚、解救被困生物时，便会明白：真正的旅行，是从改变自己开始，去守护这片蔚蓝星球。